Managers : devenez les moteurs du bien-être de vos équipes
Dans un contexte où le stress, la sédentarité et les troubles musculosquelettiques (TMS) représentent les premiers freins au bien-être au travail, le rôle des managers devient central. Ce ne sont plus seulement les RH qui portent la qualité de vie au travail (QVT), mais l’ensemble des responsables d’équipes, au plus près du quotidien de leurs collaborateurs.
Chez Novadone, nous le constatons à chaque intervention : un manager impliqué dans la démarche de prévention est un facteur clé de réussite.
💡 Le manager : relais stratégique de la QVT
Le manager est le premier observateur du terrain : il voit quand un collaborateur se tient mal, enchaîne les heures sans pause, ou montre des signes de fatigue ou d’inconfort. Pourtant, faute de formation ou de temps, il ne sait pas toujours comment réagir.
Et si on changeait de paradigme ?
La QVT ne doit pas être un projet à part, mais un levier de performance intégré au pilotage quotidien des équipes.
Un bon manager aujourd’hui, c’est aussi quelqu’un qui sait :
repérer les signaux faibles de mal-être physique,
proposer des temps de récupération ou d’étirements,
encourager les bonnes postures et l’activité physique,
valoriser les actions de prévention.
🛠️ Donner l’exemple et créer une culture du “prendre soin”
Les équipes adoptent souvent les comportements qu’elles observent.
Un manager qui prend soin de lui, qui bouge, qui s’étire, qui respecte ses pauses, envoie un signal fort : ici, la santé est une priorité.
Intégrer des temps d’activité physique douce, proposer des challenges bien-être ou rappeler quelques bonnes pratiques de posture lors des réunions ne prend que quelques minutes… mais change en profondeur la culture d’équipe.
Créer une dynamique autour du bien-être corporel, c’est aussi renforcer la cohésion, la confiance et la motivation.
🎓 Se former pour mieux accompagner
Chez Novadone, nous proposons des formations gestes et postures adaptées aux encadrants. Objectif : leur permettre de comprendre les enjeux corporels du travail, d’adopter eux-mêmes de bons réflexes, et de devenir des relais pédagogiques auprès de leurs équipes.
Nous leur donnons :
des outils concrets pour identifier les situations à risque,
des conseils pour animer des routines simples (étirements, pauses actives),
des supports pour sensibiliser efficacement sans culpabiliser,
et surtout, un regard nouveau sur la responsabilité positive qu’ils peuvent exercer.
📈 Un management qui booste la performance durable
Un collaborateur en forme est un collaborateur plus efficace, plus serein et plus engagé. En replaçant la santé physique et le mouvement au cœur du quotidien professionnel, le manager devient un acteur clé de la performance durable.
Manager aujourd’hui, c’est aussi apprendre à faire bouger les lignes… et les corps.
L’équipe Novadone
