“Le management postural : quand les dirigeants montrent l’exemple”
Introduction : quand le leadership passe aussi par le corps
On parle beaucoup de management bienveillant, collaboratif, inspirant…
Mais rarement de management postural.
Pourtant, la manière dont un manager se tient, bouge, s’écoute et agit face à la fatigue ou à la tension, influence toute son équipe.
Chez Novadone, on le voit : dans une entreprise, la posture du leader (au sens propre et figuré) détermine souvent la posture collective.
Le manager : modèle ou miroir ?
Les salariés ne font pas ce qu’on leur dit. Ils font ce qu’ils voient.
Un manager qui reste 10h assis à son bureau sans pause crée une norme silencieuse :
“Se lever = ne pas être productif.”
À l’inverse, un manager qui bouge, respire, s’étire ou alterne les positions envoie un autre message :
“Bouger, c’est normal et sain.”
C’est ce qu’on appelle le management postural : montrer par le corps ce qu’on prône par les mots.
Pourquoi c’est stratégique (et pas anecdotique)
Les TMS et la fatigue posturale ne concernent pas que les opérateurs ou les manutentionnaires.
Les dirigeants et cadres passent en moyenne 9h par jour assis — record battu.
Leur santé, leur énergie et leur exemplarité impactent directement :
la motivation des équipes,
la culture d’entreprise,
et même les résultats financiers.
Un leader fatigué ou tendu, c’est une équipe crispée.
Un leader énergique et détendu, c’est un collectif plus fluide et efficace.
Le management postural en action
Concrètement, ça ressemble à quoi ?
Voici quelques leviers simples :
💡 1. Montrer l’exemple
Se lever en réunion, marcher en visio, s’étirer sans gêne — c’est autoriser les autres à le faire aussi.
💡 2. Encourager les micro-pauses
Intégrer 2 minutes de mouvement collectif en fin de réunion : un geste simple, mais puissant.
💡 3. Réorganiser les espaces
Installer des zones de réunion debout, du mobilier modulable, des outils ergonomiques.
💡 4. Valoriser la récupération
Un manager qui ose dire “je fais une pause pour me recentrer” devient crédible. La performance passe aussi par la récupération.
L’apport des kinés-formateurs : former les leaders autrement
Les kinés de Novadone accompagnent les managers à :
Comprendre les signaux physiques du stress,
Adopter une posture de communication claire et détendue,
Incarner la santé au travail comme une valeur stratégique,
Et diffuser cette culture du mouvement dans leurs équipes.
Un manager formé devient un ambassadeur du bien-être corporel.
Le ROI du management postural
Au-delà de la santé, c’est un véritable levier de performance :
Moins d’absentéisme,
Plus d’engagement,
Meilleure cohésion d’équipe,
Image employeur renforcée.
Et le coût ?
Infime comparé au bénéfice : un corps en forme, une équipe alignée, une culture saine.
Conclusion : les postures du leader,sont les postures de l’entreprise
Le management postural n’est pas une mode, c’est une évolution naturelle du leadership moderne.
Parce qu’on ne peut pas parler QVT, performance et santé… en restant 10h assis.
Chez Novadone, nous aidons les dirigeants à incarner cette vision :
bouger, respirer, inspirer.
Et si la prochaine révolution managériale ne venait pas d’un logiciel, mais d’une posture ?
